Liikuvusharjutused

Pööra pead ühele küljele, kuni tunned venitust. Hoia 2-3 sekundit. Korda teises suunas. Tee 16 kordust. Kalluta pead ühe õla suunas,...
Psoriaas

Psoriaas

Psoriaas on nahahaigus, mis põhjustab punast ja ketendavat nahalöövet. Psoriaasi kujunemise puhul mängivad rolli mitmed faktorid. Üheks komponendiks on...
Sundasendid

Sundasenditest

Sundasendid füsioterapeudi pilgu läbi Sundasenditest tulenevad probleemid kimbutavad peamiselt istuva töö tegijaid ning neid esineb võrdselt  nii meeste kui naiste...

Kas varjate oma naastulist psoriaasi? Kaaluge osalemist naastulise psoriaasi kliinilises uuringus

AVLOPAD PS kliinilise uuringu tutvustus Teadlased ja arstid hindavad uuritavat ravimit, mis on mõeldud naastulise psoriaasi sümptomite leevendamiseks. Nad võrdlevad...
Seljavalu

Maarja Kivistik soovitab – seljavalu korral pöördu spetsialisti poole

Lülisammas Lülisambal ehk selgrool on inimese kehas oluline kandev ja seljaaju kaitsev roll. Lülisammas koosneb 32-34 lülist, mis on omavahel...
SEO optimeerimine