Lumbar Decompression
Alaselja dekompressioonipump
Dekompresseerimine on selja venitamine ja valu vähendamine.
Aitab teie selgroogu ja lihaseid stabiliseerida, parandab teie rühti, kuid aitab ka vähendada selja pinget ja valu.
Hind 39,90 €
Kasutamine
- Aseta toode siledale pinnale
- Pane toode täpselt oma alaselja nõgusa osa alla. Kui sul on alaselja nõgusust raske leida siis aseta toote alumine serv oma puusanukkidega samale joonele.
- Pumpa toode õhku täis seni kuni tunned alaseljas valu vähenemist/lõppemist
- Kasuta toodet 30 minutit korraga või seni kuni seljavalu on möödunud.
Ennetus ja toetusfunktsioon
- Aseta toode voodisse selja alla või toolile selja taha.
- Pane toode täpselt oma alaselja nõgusa osa alla. Kui sul on alaselja nõgusust raske leida siis aseta toote alumine serv oma puusanukkidega samale joonele.
- Pumpa toode õhku täis seni kuni tunned alaseljas valu vähenemist/lõppemist.
- Alusta toote kasutamisel 30 minutist ning suurenda kasutusaega järk-järgult nii et saad toodet kasutada näiteks kogu tööpäeva vältel (istuva töö puhul).
Ohutus
Alustada tuleks madalamast õhu hulgast. Toodet kasutades ei tohiks tunda vähimalgi määral ebamugavustunnet. Kui tunne on ebamugav, tuleks koheselt vähendada õhu hulka seadmes. Toode tuleks alati asetada selja rinnaosa alla abaluude vahele. Toote lubatud maksimumkaal on 160 kg.
Kuidas õhku lisada/vähendada?
Õhu lisamiseks tuleks ventiilinuppu pöörata päripäeva ning pumbata padi õhku täis. Peatu niipea kui tunned ebamugavustunnet.
Õhu vähendamiseks pööra ventiilinuppu vastupäeva ja vajuta õhkpadjale.